每次看著韓劇女主角曼妙的身材，或者看到ig上追蹤的韓國女生
都不禁想著「為什麼她們那麼瘦～～」
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（看看自己）
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雖然偶爾被激勵到時，
當下也是下定決心「明天開始要減肥」（結果隔天朋友約麻辣鍋）
又或者心一橫決定花錢報名健身房！（事實是會員卡總是躺在錢包最深處）
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理由雖然一堆
但身為朝九晚五的大眾上班族，不可否認的是下班後的時間已經夠少了
還要逼自己去鍛鍊運動，真的很難！
那究竟有什麼方法可以保持好身材呢～？
當然，暴飲暴食是絕對不可以的，
試著讓自己飯前多喝一點水，添加飽足感；接續進階晚上六點過後減少進食量～
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要知道，韓劇上演著每晚必喝酒、大口吃肉、一晚續好多攤，然後人還瘦瘦的～
絕對不可能發生在你我身上！T_T（除非真的那個人中了基因樂透）
事實上小編認識的真正韓國女生
平時飲食上是很節制的、黑咖啡不離身、真的有毅力的話則是早起或下班都一定會日走萬步~
把走路當成日常運動，一旦每天將「多走路」這習慣養成，一定可以好好維持住身材！
其實「很會走路」這件事情對韓國人來說真的不稀奇
有去過韓國或看韓劇的人都知道，
常常他們的住家都在市區的小坡上，那些地方如果不是大眾交通工具可到之處，勢必靠著每日步行了！
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除了一般人愛走路外
許多韓國品牌也搭上這股走路的風潮，因此「步行集點」或是「走路換好康優惠」也很常作為企業的行銷手法
像是韓國某銀行還推出「為每天步行10,000步或以上的客戶提供優惠儲蓄率」的活動
提供誘因讓民眾將走路運動徹地實踐！
不過其實在長時間、長距離的走路下來
穿著運動鞋都可能會累了～更不用說穿著高跟鞋或是一般涼鞋！
我們的雙腳不知不覺堆積了可怕的厚繭
就像是抬頭紋一樣
這些厚繭，在當你光著腳丫「抬」起來時就完全現蹤跡了～
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不過對「美」的意識很強的韓國女生
當然不會讓自己的厚腳皮「足跡」敗露出來
做好「腳底管理」就跟定期去打雷射皮秒一樣重要!!
CP值超高的「去角質滋潤足膜」就是韓國女生家裡必囤的產品~
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